2015年 09月 11日
久しぶりに・・・・
最近、自分でも十分自覚しているほど『食べ過ぎ』の感があります。
それでも体重は思ったよりは増えていませんが、「高値安定状態」が続いております。
ただ、お腹に『肉』が付いてきたような気がしますので久しぶりに「ダイエット」を初めてみようかと思います。
(せっかく「ダイエット」カテゴリもあることですし)
さて、今回は『年内にマイナス5Kg』を目標に頑張ります!
達成できなかった場合は・・・・・・
1年間『米平』禁止令でも出しますか?
とりあえずスタートが切りのいい数値になるように、あと500g程増量しなくては!(笑)
それでも体重は思ったよりは増えていませんが、「高値安定状態」が続いております。
ただ、お腹に『肉』が付いてきたような気がしますので久しぶりに「ダイエット」を初めてみようかと思います。
(せっかく「ダイエット」カテゴリもあることですし)
さて、今回は『年内にマイナス5Kg』を目標に頑張ります!
達成できなかった場合は・・・・・・
1年間『米平』禁止令でも出しますか?
とりあえずスタートが切りのいい数値になるように、あと500g程増量しなくては!(笑)
by koikenet
| 2015-09-11 20:34
| ダイエット